Аутогенная тренировка по Владимиру Леви

В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолевать стрессы и усталость. Для широкого круга читателей.

Автор	Борис Бах
Серия	100 знаменитых систем оздоровления
Год выпуска	2009
Издатель	ВКТ,АСТ
ISBN	978-5-17-062398-3, 978-5-226-01546-5
Цена	42 руб.